Criosauna
La Crioterapia è un metodo di cura che viene citato con molta frequenza grazie alla scoperta di sempre più numerosi contesti in cui può essere usata. I suoi effetti benefici sono però conosciuti da centinaia di anni e il suo antenato, il bagno nell’acqua gelata, risale alla medicina cinese. Negli anni si è evoluta e adesso uno dei metodi con cui viene somministrata la terapia del freddo è la criosauna, un’apparecchiatura moderna che riesce a raggiungere i – 180° C grazie all’aiuto dell’azoto liquido. Lo shock termico che ne deriva stimola la produzione di numerosi enzimi ed ormoni, favorendo la circolazione sanguigna che spinge il corpo ad una sorta di autoriparazione.
Particolarmente amato dagli atleti per l’azione che favorisce il recupero muscolare, diminuendo sensibilmente i tempi di attesa tra un allenamento e l’altro e aumentando la performance sportiva; la Crioterapia ha inoltre svariate applicazioni.
Numerosi studi mostrano che lo sbalzo di temperatura a cui viene sottoposto il corpo durante la crioterapia favorisce il dimagrimento. Questo avviene perché esporre il proprio corpo a basse temperature è in grado di mutare il tessuto adiposo bianco (quello che determina l’aumento di peso), in tessuto adiposo bruno, che invece aiuta il metabolismo a regolare la termogenesi favorendo la diminuzione del peso.
Apprezzata in ambito estetico per i numerosi miglioramenti riscontrati sulla pelle. Il freddo infatti agisce come stimolatore di collagene che aiuta e ringiovanire la pelle e ad attenuare rughe ed imperfezioni. Usata inoltre, per trattare forme di acne ed eczema particolarmente aggressive in quanto riesce ad eliminare i batteri che ne sono la causa.
Tra i suoi effetti meno conosciuti c’è la stimolazione dell’endorfine che possono essere un vero alleato per le persone che soffrono di stati d’ansia, depressione lieve e insonnia.
Gli effetti benefici di cui vi abbiamo parlato possono essere ottenuti in totale sicurezza all’interno della criosauna che distribuisce in maniera uniforme l’aria fredda nelle varie zone del corpo tramite l’azione dell’azoto gassificato, massimizzando l’azione con brevissimi tempi d’esposizione. La somministrazione della terapia verrà controllata tramite il touch screen con cui si potranno modificare i parametri a seconda dell’esigenze del paziente, tenendoli sotto controllo tramite lo schermo posto sulla sommità della cabina.
Benefici:
-Aumento dell’ossigenazione del sangue
-Aumento degli ormoni e dell’endorfine
-Diminuzione delle infiammazioni muscolari
-Accelerazione del metabolismo
-Rallentamento dell’invecchiamento
-Potenziamento del sistema immunitario
Consigliata per:
-Recupero muscolare post allenamento e post infortunio
-Problemi della pelle come acne o eczema
-Persone affette da stati d’ansia, depressione e insonnia
-Persone affette d’artrite
-Persone che vogliono perdere peso
Miglioramenti
-Acne-Eczema
-Ansia
-Anti-invecchiamento
-Artrite
-Chirurgia estetica
-Depressione lieve
-Insonnia
-Obesità
-Trauma muscolare
F.A.Q.
POSSO UTILIZZARE LA CRIOTERAPIA INDIPENDENTEMENTE DALLE MIE CONDIZIONI DI SALUTE?
Una terapia in quanto tale va sempre effettuata con attenzione ed è quindi preferibile informare il vostro dottore dell’intenzione di utilizzare la crioterapia e lo staff dello studio delle vostre precedenti condizioni di salute.
PER QUALI PROBLEMATICHE È INDICATA LA CRIOTERAPIA?
La crioterapia viene utilizzata per un’ampia serie di problematiche come ad esempio favorire il recupero muscolare, motivazione per la quale viene scelta dagli atleti di tutto il mondo; favorire la perdita di peso; curare patologie della pelle come acne ed eczema; trattare stati d’ansia depressivi e l’insonnia; alleviare l’artrite.
QUALE FREQUENZA HANNO LE SESSIONI?
La frequenza di esposizione verrà decisa dopo la determinazione degli obiettivi da raggiungere e la valutazione delle sue condizioni di salute.
LA CRIOSAUNA PUÒ ESSERE PERICOLOSA?
Come ogni terapia deve essere effettuata da mani esperte e in condizioni di sicurezza, quindi raccomandiamo di effettuarla sempre in studi certificati.
QUALE SENSAZIONE SI AVVERTE DURANTE LA CRIOSAUNA?
Durante l’esposizione alle basse temperature si avvertirà del freddo e un pizzicorio alla pelle ma la durata della terapia è molto breve e una volta terminata la sessione si avvertirà l’immediato beneficio derivante dalla terapia.
QUANDO NON SOTTOPORSI ALLA CRIOSAUNA?
La criosauna è sconsigliata alle persone ipertese, alle donne incinte, a chi ha patologie cardiache anche pregresse e a persone affette dalla sindrome di Raynaud.